Название: СТРОЙНАЯ МАМА - cекрет успеха
Продолжительность: 1:08:39
Комментарий: перевод профессиональный
Формат: AVI

Описание: Движение - жизнь. Беременная женщина создает новую жизнь, кому как ни ей нужна дополнительная двигательная активность?!
Всемирно известный инструктор Лейза Харт продолжает создавать динамические программы, которые безопасны и полезны для Вашего здоровья. Ее творческий подход и годами отрабатываемая методика заставляют миллионы людей тренироваться по ее программе. Она тренирует людей уже 19 лет.

Название: 8 Minute Workouts (Stretch)
Жанр: обучающее видео
Залито на: rapidshare.com
Размер: 63,8 Мб
Язык: английский
Продолжительность: 8 мин

В завершение нашей всеми любимой программы 8-минутки!

Название: АЭРОБИКА ПИЛАТЕС
Продолжительность: 1:05
Язык: Русский
Размер: 508 Mb
Видео: 720x576

Администратор упражнений "ПИЛАТЕС", разработанная Джозефом Пилатесом, стала в последние годы одним из самых популярных видов оздоровительных занятий направления "Разумное тело".
Пилатес развивает координацию, улучшает гибкость, учит двигаться красиво и грациозно. Занятия пилатесом полезны людям любого возраста и пола, всем, кто хочет хорошо выглядеть и быть в отличной форме.

Название:AM Pilates + PM Pilates (Утренний и вечерний пилатес. На Инглише)
Оригинальное название:AM Pilates + PM Pilates
Год выхода:-
Жанр:Обучающее Видео
Режиссер:-
В ролях:-
Кол...во CD|Тип: 1
Кол...во партов: 8
Залито на:rapidshare.com
Зеркала:нет
О фильме:Утренний и вечерний пилатес. На Инглише
Moves energy into a positive place. Our invigorating A.M. workout gets you going in the morning, and after a pressured day the companion P.M. routine makes the day go away. With Pilates trainers Jillian Hessel and Ana Caban. 80 minutes.

Название:Аэробика. Лечебная гимнастика
Оригинальное название:Аэробика. Лечебная гимнастика
Год выхода:2003
Жанр:Обучающая видеопрограмма.
Серия: Оздоровительные программы
Кол...во CD|Тип: 1 DVDRIP
Залито на:rapidshare.com

Аэробика – комплекс разнообразных программ, выполняемых под музыкальное сопровождение и имеющих танцевальную направленность. Занятия аэробикой оказывают благотворное воздействие на организм, повышая обмен веществ;