В категории материалов: 4 Показано материалов: 1-4 |
|
Сортировать по:
Дате ·
Названию ·
Рейтингу ·
Комментариям ·
Просмотрам
Название:Аэробика. Лечебная гимнастика Оригинальное название:Аэробика. Лечебная гимнастика Год выхода:2003 Жанр:Обучающая видеопрограмма. Серия: Оздоровительные программы Кол...во CD|Тип: 1 DVDRIP Залито на:rapidshare.com Аэробика – комплекс разнообразных программ, выполняемых под музыкальное сопровождение и имеющих танцевальную направленность. Занятия аэробикой оказывают благотворное воздействие на организм, повышая обмен веществ;
Аэробика |
Просмотров: 1833 |
Добавил: Линда |
Дата: 01 Октября 2009
|
|
Название: Fitness - Zumba Disk 1 Длительность: 35:52 мин Размер: 378 MB. Жанр: Обучающее видео Язык: Английский, но говорят только во вступлении. Качество: 352 x 288 Zumba - это танцевальный урок для всех уровней подготовленности, основанный на хореографии танцев африканских племен под необузданные и захватывающие ритмы барабанов. Что в нем особенного? Он творит чудеса. "Танцевать "Зумбу" в течение часа, - говорит создатель танца Альберто Перес, которого многие знаменитости приглашают в качестве личного хореографа, включая и Шакиру, - это все равно что принять участие в празднике. Zumba - это комбинация танца и аэробики, которая помогает ощутить себя привлекательным. В этом танце есть движения из Merengue, Salsa, Samba и Flamenco. Много движений бедрами, много веселья, много сожженных калорий".
Аэробика |
Просмотров: 2587 |
Добавил: Линда |
Дата: 01 Октября 2009
|
|
Название: Pump It Up Workout Режиссер: Eric Prydz Жанр: Спорт / Обучающее видео Продолжительность: 01 : 17 : 46 Размер: 686 Mb Некоторое время назад Eric Prydz издал сингл "Call Me", для которого было снято весьма необычное видео - весь видеоряд состоял из кадров аэробики. Тогда это вызвало как минимум удивление зрителей. Он решил не останавливаться на этом: в декабре 2004 года был издан DVD диск для фанатов фитнеса, в 70 минутах которого снялась актриса первого плана из уже упомянутого клипа "Call Me". Она двигается в такт музыки следующих исполнителей: Milk & Sugar, Tomcraft, Danzel, The Boogie Pimps и, собственно, сам Mr. Prydz.
Шейпинг |
Просмотров: 2122 |
Добавил: Линда |
Дата: 01 Октября 2009
|
|
Название: Царица тела своего – Тай Бо Размер: 634 Mb Продолжительность: 55:23 минут Авторы программы: Елена Рябинкова - ректор колледжа бодибилдинга им. Бена Вейдера, председатель медицинской комиссии Федерации бодибилдинга и фитнеса России, кандидат медицинских наук. Виктор Столяров - абсолютный чемпион России по бодибилдингу, проректор и преподаватель колледжа бодибилдинга им. Б. Вейдера, мастер спорта. Анжелика Краевская - инструктор по аэробике. В новой учебной программе программа "Царица тела своего. Тай-Бо", представлено одно из самых модных и популярных направлений современной аэробики - Тай-Бо, более эффективное и энергоемкое, чем обычная аэробика. Оно удачно сочетает в себе элементы боевых искусств и танца, предназначено для женщин и мужчин любого возраста. Программа имеет традиционное, классическое построение: разминку, основную часть, силовую и заминку. В программе от простых движений к сложным осваиваются основные удары боксеров и кикбоксеров (джеб, кросс, хук, апперкот и кики: прямой, фронтальный, боковой). В программе предусмотрен контроль пульса.
Аэробика |
Просмотров: 23663 |
Добавил: Линда |
Дата: 30 Сентября 2009
|
|
|
|
|