Ольга Смирнова в преддверии Нового года расскажет, как быстро привести в порядок свою кожу.

Название: Мастер-класс по изготовлению костюмов для беллиданса
Автор: Татьяна Кузьмина
Год выхода: 2007
Страна: Россия
Продолжительность: 01:22:32
Качество: DVDRip
Формат: AVI
Размер: 701 Мб

Мастер-класс предназначен для тех, кто занимается изготовлением костюмов: дизайнеров и модельеров, танцовщиц, хореографов-постановщиков.

Формат: XviD
Качество: SatRip
Видео: XVID 512x512, 25.00fps 837 kbps
Звук: MPEG Audio Layer 3 48000Hz stereo 128Kbps

Знаете ли вы, что сегодня каждый шестой человек в мире страдает от лишнего веса.

В 1980-2000 гг. количество случаев ожирения у взрослых увеличилось более чем вдвое; количество случаев ожирения у подростков увеличилось в три раза.
Каждая банка безалкогольного напитка ежедневно увеличивает риск ожирения на 41%.
Документальный фильм рассказывает о самых успешных способах избавиться от лишних килограммов, дает простые и практичные советы для выбора подходящей диеты и разъясняет научные данные, связанные с процессом похудения.

Иногда кажется, что вокруг нас все сидят на диете или собираются сесть на диету. Эта развлекательная и в то же время познавательная программа рассказывает о всемирном увлечении идеей похудения и исследует способы и методы, которые используют люди, стремящиеся похудеть. Авторы фильма приводят научные обоснования способов, которые оказались успешными, и, что более важно, рассказывают о том, чего делать не стоит.

Название: Техника танца живота-для продвинутых танцоров
Автор: Захра Зухейр
Год выпуска: 2004
Страна: США/Россия
Жанр: Bellydance
Язык: русский
Продолжительность: 01.18.00
Размер: 565 MB

Описание:
Представляем Вашему вниманияю обучающую видеопрограмму известной египетской танцовщицы Захры Зухэйр, которая последние годы живет и преподает в США.
Данный видео-класс предназначен для опытных танцовщиц и начинается с разминки, использующей основные шаги и движения.
Захра преподносит ученицам интересные изменения в этих движениях, прогрессирующих в захватывающие комбинации и динамические изменения.

Название: Техника танца живота для начинающих танцоров
Автор: Захра Зухейр
Год выпуска: 2004
Страна: США
Жанр: Обучающее видео
Продолжительность: 01:21:09
Размер: 532 MB

Описание:
Техника танца живота для начинающих танцоров Захра Зухейр
Основы танцев среднего востока
Представляем Вашему вниманию обучающую видеопрограмму известной египетской танцовщицы Захры Зухейр, которая последние годы живет и преподает в США.
Данный видео-класс предназначен для начинающих танцовщиц и начинается с разминки, использующей основные шаги и движения.
Захра преподносит ученицам интересные изменения в этих движениях, прогрессирующих в захватывающие комбинации и динамические изменения

Оригинальное название: Восточные танцы
Жанр: Обучающее видео
Производство: Berg Sound, Россия, 2002 год
Продолжительность: 53 мин.
Размер: 600 МБ

Описание:
Восток - это сказки Шахерезады! Восток - это горячие мужчины и загадочные женщины! И конечно же, восток - это танец - утонченный. Чувственный и завораживающий. Какой же мужчина не мечтает быть окруженным танцующими красавицами, вытворяющими НЕЧТО своими руками. Глазами. Животом. Волосами. В общем, всеми частями своих восхитительных тел.

Название: Bellydance: East Coast Tribal Basics, Combinations & Strength Workout
Автор:
Размер: 722М
Длительность: 01 час 30 мин

CONTENTS:

* Warmup (20 min.) Sera & Solstice Dance Ensemble
* Hipwork drills (10 min.) Sera & Solstice Dance Ensemble
* Combinations Demonstration & Practice (5 min.) -6 combinations performed as one dance sequence Sera & Solstice Dance Ensemble
* 6 Combinations: Step-by-Step instruction (45 min.) - Sera
* Performance by Sera (5 min)

Жанр: Обучающая видеопрограмма
Производство: Wavybelly Prodactions, Inc.
Год выхода: 2004
Язык: Русский
Продолжительность: 1 час
Видео: 640x432 xvid, 25 frame/sek
Размер: 249 MB

От издателя: Привет, я Ранья - инструктор по обучению современным арабским танцам.
Добро пожаловать на программу, посвященную изучению хореографии современного египетского танца живота. Сегодня мы будем танцевать под музыку Хакима "Эл Вала, Вала".
Конечно, можно показывать разные движения отдельно, но если вы делаете это в определенной последовательности, показывая их различия по форме и содержанию, это говорит о более высоком уровне мастерства.

Жанр: Обучающая видеопрограмма
Производство: Wavybelly Prodactions, Inc.
Год выхода: 2004
Язык: Русский
Продолжительность: 48 мин.
Видео: 640x432 xvid, 25 frame/sek
Размер: 287 MB

От издателя: Привет, я Ранья, бывшая инструктор по аэробике, а теперь профессиональная танцовщица живота. Я разработала эту программу аэробики, которая не только раскроет вам экзотические секреты танца живота, но и познакомит Вас с ним уже в первые минуты просмотра.
Первая часть объединяет упражнения на разминку, начальные и первичные занятия по танцам живота. В следующей части все эти элементы объединены в единую программу аэробики. В конце вы немного отдохнете, а я выступлю для вас. Надеюсь, что Вам понравиться этот фильм…