Суббота, 17 Ноября 2018, 18:07
Красота и Привлекательность
Вы вошли как Гость | Группа "Гости"Привет, Гость



Видео
Главная » Статьи » Упражнения и танцы » Шейпинг

Ваш здоровый позвоночник

Название: Ваш здоровый позвоночник
Жанр: Обучающая видеопрограмма
Серия: Сам себе мануальный терапевт
Язык: Русский
Видео: 512 х 384
Продолжительность: 61 мин
Размер: 350 Mb

Эта программа позволит вам освоить уникальный комплекс упражнений, с помощью которых вы сможете улучшить состояние своего позвоночника.
Программа раскрывает следующие вопросы:
- Основы анатомии и физиологии позвоночно-двигательного сегмента
- Основные причины возникновения патологий позвоночника
- Комплекс манипуляций для самостоятельного применения
- Рекомендации на каждый день
Данная методика разработана основоположниками европейской остеопатии, прежде всего Карлом Левитом, и адаптирована для самостоятельного применения пациентами, не имеющими специальной подготовки. Упражнения могут применяться как для профилактики так и для лечения проблем с позвоночником. Комплекс направлен на восстановление подвижности во всех отделах позвоночника.

Основа предлагаемой методики - чередованием двух процессов, составляющих суть всякой жизнедеятельности: расслабления и напряжения. Эти приемы позволяют расслабить спазмированные мышцы, увеличить подвижность позвоночника. Использование специального дыхания и "содружественных движений" (синкинезий) делает методику особенно эффективной.

Скачать c rapidshare:
Доступно только для пользователей
Зеркало на ifolder:
Доступно только для пользователей

Категория: Шейпинг | Добавил: Линда (01 Октября 2009)
Просмотров: 434 | Комментарии: 1 | Теги: позвоночник, здоровый позвоночник | Рейтинг: 5.0/1
Всего комментариев: 0
Имя *:
Email *:
Код *:

Форма входа

Поиск

Наш опрос

Чем вы занимаетесь?

Всего ответов: 97

Youtube

Статистика

Copyright MyCorp © 2018 | Хостинг от uCoz